SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Zawierciu

24 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rozkosze odchudzania : praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa / Flavio Anusz ; [konsult. medyczna Tadeusz Wierzbicki]. - Warszawa : Artvitae, cop. 2004. - 233, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Anusz Flavio (1962- ). Wierzbicki Tadeusz (lekarz).

Temat

Otyłość Potrawy dietetyczne.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anoreksja, bulimia, otyłość / Gérard Apfeldorfer ; przeł. z fr. Anna Kałkowska. - Katowice : "Książnica", 1999. - 126, [2] s. : il. kolor. ; 18 cm.

(Domino : więcej wiedzieć, odkrywać siebie i świat.)

Autor

Apfeldorfer Gérard. Kałkowska Anna.

Temat

Anoreksja. Bulimia. Otyłość.

Tyt. oryg.: "Anorexie, boulimie, obésité" 1995.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schudnij tyle, ile chcesz / Friedrich Bohlmann, Michael Hamm ; z niem. przeł. Aldona Zaniewska. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 191, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Bohlmann Friedrich. Hamm Michael. Zaniewska Aldona.

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Publ. klubu Świat Książki nr 5226.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Księga kalorii i miar / Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła. - Poznań: Publicat, 2008. - 128 s. : tab. ; 17 cm.

Autor

CHOJNACKA Romana Przytuła Jolanta

Temat

Dietetyka Otyłość Żywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sexy mama : jedz, chudnij i ciesz się sobą / Katarzyna Cichopek oraz eksperci [Anna Wybrańska, Beata Gotkowska-Białko, Tomasz Rutkowski]. - Bielsko-Biała : Wydaw. Rodzinne, cop. 2011. - 223 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Cichopek Katarzyna (1982- ). Wybrańska Anna Grotkowska-Białko Beata Rutkowski Tomasz

Temat

Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Na okł.: Szczupła sylwetka bez wyrzeczeń, porady, przepisy, diety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Metoda doktora Dukana / Pierre Dukan ; foto. Bernard Radvaner ; stylizacja Anne-Sophie Lhomme ; tł. Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 254, [2] s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Dukan Pierre. Radvaner Bernard. Lhomme Anne-Sophie. Kasprzak-Kozikowska Eliza.

Temat

Potrawy dietetyczne Otyłość Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie potrafię schudnąć / Pierre Dukan ; tł. Caterine Walewicz-Bekka. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2008. - 211, [1] s. ; 17 cm.

Autor

Dukan Pierre (1941- ). Walewicz-Bekka Catherinne.

Temat

Odżywianie Otyłość

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Książka

W koszyku

oceń

Karolina XL : zakochana / Marta Fox. - Łódź : Wydawnictwo Akapit Press, 2011. - 124, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Fox Marta (1952- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzewanie Otyłość

Gatunek

Powieść

Cykl (1.Paulina w orbicie kotów, 2.Kaśka Podrywaczka, 3.Karolina XL, 4. Karolina XL : zakochana)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nawroty w uzależnieniach / Michael Gossop ; red. Magdalena Ślósarska ; tłum. Paweł Beręsewicz. - Warszawa : Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 1997. - 237 s. ; 23 cm.

Autor

Gossop Michael. Ślósarska Magdalena (1944- ). Beręsewicz Paweł (1970- ).

Temat

Nałóg Heroina Hazard AIDS Palenie tytoniu Narkotyki Otyłość Przestępstwo przeciw wolności seksualnej i obyczajności

W książce omówiono problem nawrotów w uzależnieniu od alkoholu, nikotyny, heroiny i opioidów, hazardu, w zaburzeniach odżywiania, u sprawców przestępstw seksualnych oraz osób dożylnie przyjmujących substancje psychoaktywne chorych na AIDS. Obszernie opisano też problemy metodologiczne i pojęciowe w problematyce nawrotów. Jeśli zapytamy dlaczego sprawa nawrotów jest tak ważna, nasuwa się prosta odpowiedź: nawroty występują z tak alarmującą regularnością, iż "alkoholizm" często postrzega się jako "zespół nawracający". To sprawia, że wielu klinicystów, sami pacjenci, a także opinia publiczna przypisują osobom pijącym w sposób problemowy "brak motywacji" i zaliczają je do "beznadziejnych przypadków", dotkniętych egzotyczną przypadłością, nie mającą żadnych cech wspólnych z normalnym ludzkim zachowaniem. Następny powód, dla którego warto interesować się zagadnieniem nawrotów, sprowadza się do oczywistej prawdy: leczenie, które pozwala na zapobieganie nawrotom jest leczeniem skuteczniejszym niż inne metody terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Otyłość bez tajemnic / Maciej Grójec. - Wyd. 2 popr. i uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1978. - 208 s. : il., tab. ; 16 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Grójec Maciej.

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 9 (Marszałkowska)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Glukozowa rewolucja : kontroluj poziom cukru we krwi, odzyskaj energię i jedz to, na co masz ochotę / Jessie Inchauspé ; przełożyła Anna Brzostowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2023. - 318, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Inchauspé Jessie Brzostowska Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Glukoza Glikemia Insulinooporność Zdrowe odżywianie Otyłość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków.

Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Metoda naturalnej kontroli wagi ciała : jak odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie / Bernard Jensen ; [tł. Grzegorz Siwek i Barbara Orłowska]. - [Warszawa] : "Mada", cop. 2003. - 260 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Jensen Bernard (1908-2001). Siwek Grzegorz. Orłowska Barbara (tłumacz).

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje dziecko ma nadwagę : przyczyny i następstwa, zmiany sposobu odżywiania, prawidłowe spędzanie wolnego czasu / Hilde Kolbe, Helmut Weyhreter ; [przekł. Marcin Dąbrówka]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Aba", cop. 2007. - 133, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kolbe Hilde. Weyhreter Helmut. Dąbrówka Marcin.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość Żywność

Gatunek

Tablice i wzory. Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kuchnia odchudzająca / Jadwiga Łukasiak. - Warszawa : Wydaw. Spółdzielcze, 1991 (Inowr. : DK). - 319, [1] s. : rys. kolor. ; 21 cm.

Autor

Łukasiak Jadwiga.

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (Marszałkowska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość : interwencje psychologiczne / Aleksandra Łuszczyńska. - Wydanie 1, 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - 312 stron: ilustracje ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Łuszczyńska Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Higiena Nadwaga Odżywianie Otyłość Psychologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otyłość u dzieci i młodzieży / red. nauk. Ewa Małecka-Tendera, Piotr Socha ; aut. Mieczysław Litwin [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 119 s. : il. ; 21 cm.

(Centrum Zdrowia Dziecka Poleca.)

Autor

Małecka-Tendera Ewa. Socha Piotr (nauki medyczne). Litwin Mieczysław.

Temat

Dziecko Odżywianie Otyłość

Gatunek

Poradniki dla rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta dla biznesmena / Michel Montignac [pseud.] ; przedm. Leonardo Santi ; [tł. z jęz. ang. Anna Bezpiańska-Oglęcka ; oprac. medyczne Tadeusz Wierzbicki]. - Warszawa : "Artvitae", 2000. - 244, [4] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Montignac Michel (1944- ). Santi Leonardo. Bezpiańska-Oglęcka Anna. Wierzbicki Tadeusz (lekarz).

Temat

Odżywianie Otyłość

Tyt. tł.: "Dine out and lose weight" 1997, tyt. oryg.: [Savoir gérer son alimentation ou Comment maigrir en faisant des repas d'affaires].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podtrzymując wszechświat / Jennifer Niven ; przełożyła z angielskiego Donata Olejnik. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, 2023. - 395, [5] stron ; 22 cm.

Autor

Niven Jennifer (1968- ) Olejnik Donata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Odrzucenie rówieśnicze Otyłość Uczniowie Zakochanie

Gatunek

Powieść

Przejmująca historia o znajdowaniu osoby, która widzi cię takim, jakim jesteś naprawdę. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Libby, dziewczynę kiedyś zwaną „najgrubszą nastolatką w Ameryce”. Nikt jednak nie zadaje sobie trudu, żeby dojrzeć cokolwiek poza jej wagą, poznać ją tak naprawdę. Po śmierci mamy Libby zajadała się w czterech ścianach swojego domu w towarzystwie załamanego ojca i własnego smutku. Teraz dziewczyna wraca do szkoły, jest gotowa na nowych przyjaciół, miłość, na wszystko, co życie ma jej do zaoferowania. Wszystkim się wydaje, że dobrze znają Jacka. Owszem, to popularny i lubiany uczeń, ale i osoba, która nauczyła się nie rzucać w oczy. Nikt nie zna wielkiego sekretu Jacka: chłopak nie rozpoznaje twarzy, nawet rodzeni bracia wyglądają dla niego jak obcy ludzie. Jack potrafi zaprojektować i zbudować niemal wszystko, ale nie jest w stanie zrozumieć, jak działają trybiki jego własnego mózgu. Aż w końcu Jack spotyka Libby. Połączeni okrutną licealną zabawą lądują na szkolnej terapii. Oboje są wściekli, ale wściekłość powoli przeradza się w zaskoczenie. Odkrywają, że im więcej czasu spędzają ze sobą, tym mniej samotni się czują.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeść i być szczupłym / Ursula Summ ; z niem. przeł. Monika Kilis. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 160 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Summ Ursula (1947- ). Kilis Monika.

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

684 publ. Klubu dla Ciebie.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (Kromołów)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61