Kontrola emocjonalna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży
(2)
Autor
Bradley Maura
(1)
Brennan Cait
(1)
Głowińska Anita
(1)
Głowińska Anita Kicia Kocia
(1)
Rączkowska Marzenna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2815)
Powieść polska
(2133)
Kobieta
(1956)
Powieść angielska
(1467)
Literatura polska
(1209)
Kontrola emocjonalna
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1117)
Przyjaźń
(922)
Tajemnica
(922)
Poezja polska
(859)
Miłość
(855)
Relacje międzyludzkie
(730)
Zwierzęta
(661)
Wojna 1939-1945 r.
(619)
Śledztwo i dochodzenie
(608)
Zabójstwo
(588)
Język polski
(576)
Pamiętniki polskie
(574)
Opowiadanie polskie
(548)
Historia
(511)
Wojsko
(507)
Powieść francuska
(473)
Pisarze polscy
(469)
Magia
(444)
Literatura
(438)
Rodzeństwo
(429)
Uczucia
(425)
Publicystyka polska
(417)
Filozofia
(411)
II wojna światowa (1939-1945)
(401)
Życie codzienne
(396)
Dziewczęta
(393)
Policjanci
(389)
Nastolatki
(369)
Żydzi
(365)
Sekrety rodzinne
(339)
Małżeństwo
(335)
Trudne sytuacje życiowe
(335)
Dzieci
(333)
Powieść młodzieżowa polska
(332)
Powieść niemiecka
(332)
Literatura dziecięca polska
(327)
Dziecko
(312)
Powieść rosyjska
(311)
Kultura
(308)
Sztuka
(307)
Boże Narodzenie
(300)
Osoby zaginione
(290)
20 w.
(287)
Literatura młodzieżowa polska
(286)
Relacja romantyczna
(276)
Dramat polski
(274)
Polacy za granicą
(263)
Wybory życiowe
(261)
Psy
(254)
Władcy
(251)
Ludzie a zwierzęta
(244)
Koty
(238)
Uczniowie
(228)
Dziennikarze
(227)
Przestępczość zorganizowana
(222)
Matematyka
(219)
Matki i córki
(218)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(217)
Poszukiwania zaginionych
(215)
Teatr polski
(214)
Fizyka
(211)
Politycy
(208)
Arystokracja
(205)
Przedsiębiorstwo
(201)
Uprowadzenie
(198)
Podróże
(195)
Kucharstwo
(192)
Wychowanie w rodzinie
(191)
Język angielski
(189)
Seryjni zabójcy
(188)
Psychologia
(180)
Pisarze
(179)
Polska
(175)
Powieść młodzieżowa angielska
(174)
Nauka
(172)
Wakacje
(170)
Polityka międzynarodowa
(165)
Aktorzy
(163)
Młodzież
(160)
Polityka
(160)
Zarządzanie
(159)
Odżywianie
(158)
Opowiadanie dziecięce polskie
(158)
Prywatni detektywi
(157)
Zamki i pałace
(156)
Dziadkowie i wnuki
(155)
Mężczyzna
(155)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(154)
Armia Krajowa
(151)
Zemsta
(151)
Chłopcy
(150)
Aktorzy polscy
(146)
Lekarze
(145)
Rośliny
(142)
Astronomia
(140)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Mindfulness dla dzieci w 10 minut : Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Bradley Maura. Brennan Cait. Rączkowska Marzenna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kicia Kocia się złości / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2023. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Kicia Kocia / Anita Głowińska)
Autor
Głowińska Anita Głowińska Anita Kicia Kocia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kicia Kocia (postać fikcyjna) Gniew Kontrola emocjonalna
Gatunek
Opowiadania i nowele
Kicia Kocia, jak każde dziecko przeżywa wiele emocji! Emocje towarzyszą nam każdego dnia! W kolejnej książeczce z serii Kicia Kocia uczy się, jak radzić sobie z tak trudnym, lecz czasem ją ogarniającym uczuciem, jakim jest złość. A mali czytelnicy poczują się lepiej, wiedząc, że Kicia Kocia czuje się czasem podobnie!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I/N (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej