SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Zawierciu

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Miej lepszy dzień : pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym / Alex George ; ilustracje The Boy Fitz Hammond ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, copyright 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

George Alex Jóźwiak Michał The Boy Fitz Hammond

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce zestaw kół ratunkowych i praktycznych technik, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby wytupać smutek. I wyzwolisz swoją kreatywność, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nielekarz : czyli jak wyleczyłem się z medycyny / Adam Kay ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Wydawnictwo Insignis, 2022. - 333, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Kay Adam (1980- ). Jóźwiak Michał.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Kay, Adam (1980- ) Etyka lekarska Lekarze Szpitale Wielka Brytania

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

„Nielekarz” to prześmieszna, przejmująca i szokująca opowieść o tym, co dzieje się, gdy doświadczony lekarz postanawia odwiesić stetoskop na kołek, ale medycyna nie chce dać mu spokoju. To zaskakujące epizody z życia w szpitalnych murach i poza nimi spisane przez jednego z najbardziej utalentowanych brytyjskich autorów. To niepowtarzalna okazja, by przenieść się do czasów dawnej pracy Adama Kaya i zrozumieć, dlaczego rany, jakie po sobie pozostawiła, tak długo się goją. To humor ostry jak skalpel i szczerość, która chwyta za serce. Taki właśnie jest „Nielekarz”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęściara / Kristyn Kusek Lewis ; przeł. Bożena Jóźwiak, Michał Jóźwiak. - Poznań : Wydawnictwo Filia grupa Termedia, 2013. - 471, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Kusek Lewis Kristyn. Jóźwiak Bożena. Jóźwiak Michał.

Gatunek

Powieść amerykańska

Szczęściara to piękna powieść o przyjaźni, wstydzie, tajemnicy i granicach, które sami sobie narzucamy. Poruszająca historia trzech kobiet, które łączy niezwykła więź. Odpowiedzialna i zachowawcza Waverly prowadzi piekarnię. Niestety wpada w długi, z którymi nie potrafi sobie poradzić. Kate jest żoną mężczyzny, który ma ogromne szanse zostać gubernatorem Wirginii. Kobieta nie jest jednak pewna, czy chce żyć na świeczniku. Amy, zajmująca się domem matka, prowadzi z pozoru idealne życie. Ukrywa jednak sekret, którego nikt się nie domyśla. Życie powoli zaciska wokół nich pętlę. Okazuje się, że problemy same się nie rozwiążą i trzeba podjąć szybkie decyzje, ryzykując wszystko w imię przyjaźni. Jak pomóc przyjacielowi, który cierpi, ale odrzuca wszelką pomoc? Książka, mimo poważnej tematyki, którą porusza, jest napisana lekko, czyta się ją jednym tchem i długo pozostaje w pamięci. Krytycy przyrównują ją do powieści Emily Giffin. Autorka ma polskie korzenie, jedna z bohaterek książki często przywołuje wspomnienie ukochanej babci z Polski.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. AMER. (1 egz.)

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AMER. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Gnębiciel ze szkolnego boiska / Kim Zarzour ; przeł. Michał Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy "REBIS", 2006. - 259, [1] s. ; 21 cm.

(Rodzice, Dzieci)

Autor

Zarzour Kim. Jóźwiak Michał.

Temat

Asertywność Przemoc w szkole Wychowanie w rodzinie

Na okł. podtyt.: jak radzić sobie z dziecięcą agresją i wychować asertywne dziecko.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)