Niski indeks glikemiczny : najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy

Book

In basket

rate

Niski indeks glikemiczny : najlepsze przepisy na proste i smaczne potrawy / Meredith Mann ; tłumaczenie Anna Bergiel. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2025. - 231 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Mann Meredith. Autor Bergiel Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta cukrzycowa Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Chcesz zadbać o zdrowie, odzyskać siłę i schudnąć bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, które pomogą ci utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Poznaj sposoby na to, aby uniknąć insulinooporności, cukrzycy i zaburzeń hormonalnych. Znajdziesz tu gotowe proste plany posiłków, pełne odżywczych warzyw, na śniadania, koktajle, proste obiady, miski mocy, sałatki i desery z niskim IG. Wybierając odpowiednie produkty, wspomożesz metabolizm i zredukujesz stany zapalne. Zadbaj o zdrowie i energię każdego dnia. Odzyskaj kontrolę nad poziomem cukru we krwi! Zamów książkę już teraz! Opanuj głód, popraw metabolizm i schudnij bez wyrzeczeń dzięki łatwym przepisom na dania o niskim indeksie glikemicznym.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 6 (Kromołów)

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: The blood sugar balance cookbook : 100 delicious recipes that let you ditch the crave, crash, fat-storing cycle and heal your metabolism, 2024