Sorting
Source
Katalog zbiorów
(43)
Form of Work
Książki
(40)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Gry i zabawki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(33)
unknown
(10)
unavailable
(8)
Branch
Wypożyczalnia Centralna
(12)
Czytelnia
(3)
Oddział dla Dzieci (Szymańskiego 2)
(5)
Filia nr 2 dla Dzieci i Młodzieży
(4)
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
(16)
Filia nr 6 (Kromołów)
(1)
Filia nr 7 (Blanowice)
(1)
Filia nr 9 (Piłsudskiego 95)
(5)
Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)
(3)
Author
Firth Lesley
(4)
Cieślak Piotr
(3)
Ardley Neil
(2)
Bazel Anna
(2)
Błachuta Jadwiga
(2)
Fennell Jan
(2)
Gulanowski Bogdan
(2)
Karpuk Eleonora (1951- )
(2)
Koga Fumitake (1973- )
(2)
Mach Jolanta
(2)
Siczyński Paweł
(2)
Sumińska Dorota (1957- )
(2)
Tombak Mihail Borisovič
(2)
Asimov Isaac (1920-1992)
(1)
Beckloff Mark
(1)
Bernsteinowa Rozalia
(1)
Blackburn Elizabeth H. (1948- )
(1)
Bokłażec Jerzy
(1)
Brejnakowska Ewa
(1)
Campbell T. Colin (1934- )
(1)
Campbell Thomas M
(1)
Chwiejczak Dariusz
(1)
Clear James
(1)
Cundiff Meg
(1)
Dye Dan
(1)
Epel Elissa
(1)
Fidzińska Anna
(1)
Fremantle Richard
(1)
Goggins David (1975- )
(1)
Goodenough John
(1)
Hadrysiak Elżbieta
(1)
Hoyt Nicole
(1)
Jurzyniec Irena
(1)
Katz Jon (1947- )
(1)
Kelley Jess Higgins
(1)
Kerasote Ted (1950- )
(1)
Kishimi Ichiro (1956- )
(1)
Kishimi Ichirō (1956- )
(1)
Kowalczyk Monika
(1)
Kusznierz Jan
(1)
Kuźniak Dariusz
(1)
Kłobukowski Michał (1951- )
(1)
Mach Maria
(1)
Marchant Jo (1973- )
(1)
Michalski Sue
(1)
Miralles Francesc (1940- )
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizera Krzysztof
(1)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(1)
Mularczyk Dorota
(1)
Murphy T. J
(1)
Navaro Andrew
(1)
Okulska Inez (1987- )
(1)
Paciorkowska Marta
(1)
Parramón Jose M
(1)
Pawlik Urszula
(1)
Pawlikowska Małgorzata
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pitchford Paul
(1)
Piątkowski Jakub
(1)
Redlicki Mirosław
(1)
Roberts Monty (1935- )
(1)
Rovira Celma Álex
(1)
Safier David (1966- )
(1)
Skowroński Jarosław (1955- )
(1)
Skrok Anna
(1)
Springer Wil
(1)
Starrett Kelly
(1)
Szparago Martyna
(1)
Szpunar Łukasz
(1)
Tolle Eckhart (1948- )
(1)
Tombak Mihail Borisovič (1953- )
(1)
Twardoch Dariusz
(1)
Winters Nasha
(1)
Zagroba Iwana
(1)
Zakrzewski Maciej
(1)
Zakrzewski Maciej (tłumacz)
(1)
Zweig Stefanie (1932- )
(1)
Żuławnik Jacek
(1)
Year
2020 - 2025
(5)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(12)
Time Period of Creation
2001-
(8)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(43)
Language
Polish
(42)
Audience Group
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Rodzice
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura japońska
(1)
Subject
Odżywianie
(4)
Higiena
(3)
Psy
(3)
Leczenie
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Pies domowy
(2)
Powieść amerykańska
(2)
Psychologia indywidualna
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Behawioryzm
(1)
Biegi
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Dieta LCHF
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dzieci
(1)
Einstein, Albert (1879-1955)
(1)
Genetyka
(1)
Goggins, David (1975- )
(1)
Historia powszechna
(1)
Katz, Jon (1947- )
(1)
Kerasote, Ted (1950- )
(1)
Koktajle
(1)
Matematyka- materiały pomocnincze dla gimnazjów Matematyka-tablice i wzory
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Metabolizm
(1)
Motywacja wewnętrzna
(1)
Młodzież
(1)
Nauka
(1)
Navy SEALs
(1)
Nawyki
(1)
Nowy Jork
(1)
Pisarstwo
(1)
Portret
(1)
Powieść młodzieżowa polska
(1)
Powieść polska dla młodzieży
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rysunek
(1)
Samokontrola
(1)
Samopoznanie
(1)
Siły specjalnego przeznaczenia
(1)
Sportowcy
(1)
Starzenie się
(1)
Steel Danielle (1947- )
(1)
Sukces
(1)
Sumińska, Dorota (1957- )
(1)
Szczęście
(1)
Sznaucery
(1)
Tatry
(1)
Telomeraza
(1)
Telomery
(1)
Ultramaraton (bieg)
(1)
Wolność
(1)
Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny)
(1)
Zachowanie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Zwierzęta domowe
(1)
Żołnierze
(1)
Żywność
(1)
Subject: time
2001-
(2)
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1945-
(1)
1945-1989
(1)
Subject: place
Japonia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(5)
Opracowanie
(3)
Dialog
(2)
Gra
(2)
Poradnik
(2)
Powieść niemiecka
(2)
Autobiografia
(1)
Biografie
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadanie młodzieżowe kanadyjskie
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Powieść hiszpańska
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(4)
Psychologia
(4)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Biologia
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Religia i duchowość
(1)
43 results Filter
Book
In basket
Telomery i zdrowie : naukowe tajniki zdrowego stylu życia / Elizabeth Blackburn, Elissa Epel ; przekład: Jakub Piątkowski. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - Strony [4], XI, [1], 391, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Na stronie tytułowej: Laureatka Nagrody Nobla.
Chcesz świadomie dbać o zdrowie? Żyć dłużej? Starzeć się wolniej? Być zdrowym i sprawnym mimo upływu lat? Książka "Telomery i zdrowie" powie Ci, jak to zrobić. Dr E. Blacburn (noblistka) i E. Epel (profesor uniwersytecka) dokonały rewolucyjnych odkryć naukowych, które zmieniają sposób widzenia zdrowia i procesu starzenia się. Telomery chroniące nasz materiał genetyczny zużywają się z wiekiem, ale mogą też ulec odbudowie! Warto dowiedzieć się, co pomaga wydłużyć telomery, by dłużej żyć zdrowo i aktywnie. Dobry sen, odżywianie, aktywność fizyczna i niektóre substancje chemiczne mają pozytywny wpływ na telomery, zaś przewlekły stres, negatywne myśli, toksyczne związki, a nawet zła okolica zamieszkania mogą powodować ich skrócenie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 7 (Blanowice)
There are copies available to loan: sygn. III (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. AMER. (1 egz.)
Book
In basket
Zapomniany język psów / Jan Fennell ; [wstęp Monty Roberts ; przekł. z j. ang. Anna Bazel]. - Wyd. 2. - Łódź : Galaktyka, cop. 2001. - 222, [2] s., [14] s. il. (w tym kolor.) ; 25 cm.
Tyt. oryg.: "The dog listener" 2000. Na okł. podtyt.: jak zrozumieć najlepszego przyjaciela człowieka.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Centralna
All copies are currently unavailable
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 9 (Piłsudskiego 95)
All copies are currently on loan: sygn. 63 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci (Szymańskiego 2)
There are copies available to loan: sygn. OO (1 egz.)
Book
In basket
Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.
W obrębie wydania dodruki w latach: 2023, 2024.
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Centralna
All copies are currently on loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
No cover
Board game
In basket
Uwaga! Rozszerzenie nie jest samodzielną grą. Należy posiadać podstawową wersję gry Talisman : Magia i miecz.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 793/794 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Centralna
There are copies available to loan: sygn. 82 (1 egz.)
Filia nr 10 (Powstańców Śląskich 6)
Brak informacji o dostępności: sygn. 82 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci (Szymańskiego 2)
There are copies available to loan: sygn. 0/9 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. AMER. (1 egz.)
Book
In basket
Życie z Merlem / Ted Kerasote ; przekł. Eleonora Karpuk. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 419 s., [8] s. tabl. ; 22 cm.
Tyt. oryg.: "Merle's door" 2007.
Merle i Ted odnaleźli się na pustyni w stanie Utah. Merle był psem w wieku około dziesięciu miesięcy, zmuszonym samemu walczyć o swój byt i szukającym kogoś, komu mógłby oddać swoje serce. Ted miał lat czterdzieści jeden, lubił pisać o zwierzętach i właśnie rozglądał się za szczeniakiem, którego mógłby wychować na prawdziwego druha. Zabawna, fascynująca i czuła książka Życie z Merlem jest wzruszającą historią miłosną, która przekonuje, że partnerstwo pomiędzy psem i człowiekiem może przeistoczyć się w związek silniejszy niż można to sobie wyobrazić.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. AMER. (1 egz.)
Book
In basket
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka "Odwaga bycia nielubianym", która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastowiecznej psychologii - książka ta jest pouczającą dyskusją między filozofem a młodym człowiekiem. Ich dyskusja w przystępny sposób pokazuje, że każdy decyduje o własnym życiu i może zrzucić jarzmo przeszłości, zwątpienia oraz cudzych oczekiwań. Przedstawiony w niej punkt widzenia wyzwala, daje odwagę do zmiany i do ignorowania ograniczeń stawianych przez otoczenie i samego siebie.Jest to książka nie tylko niezwykle przystępna, ale i o przełomowym znaczeniu. Z jej mądrości zaczerpnęły już miliony czytelników odkrywając jak żyć swoim własnym, zgodnym z samym sobą życiem.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Centralna
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 9 (Piłsudskiego 95)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
U góry okładki: Kontynuacja bestsellera "Odwaga bycia nielubianym".
Kontynuacja książki "Odwaga bycia nielubianym". Bycie szczęśliwym to nie jest coś, co się osiąga i jest dane raz na zawsze. Trzeba nad tym pracować każdego dnia, dostrzegać magię w każdej czynności. Jak już raz się weszło na drogę do szczęścia, trzeba kontynuować tę wędrówkę i nawet po zboczeniu z kursu wrócić na właściwy tor. Trzeba skupić się na najważniejszych, często trudnych wyborach. Książka jest światełkiem w tunelu dla ludzi próbujących odnaleźć własne szczęście. Książka oparta jest na motywach teorii austriackiego psychologa oraz psychiatry Alfreda Adlera.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 9 (Piłsudskiego 95)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Centralna
There are copies available to loan: sygn. 82 (1 egz.)
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. 81 (1 egz.)
Filia nr 9 (Piłsudskiego 95)
There are copies available to loan: sygn. 82(091) (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Centralna
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Centralna
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
Jak rysować portrety / Jose M. Parramón. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 110 stron, ilustracje ; 27 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Centralna
There are copies available to loan: sygn. 73/74 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Pies na Medal.)
Tyt. oryg.: "De Schnauzer : aanschaf, voeding, venorging, gedrag, ziekte, voortplanting en nog veel meer" 2005.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Centralna
Brak informacji o dostępności: sygn. 63 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again