Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(1)
Form of Work
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(1)
Branch
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
(1)
Author
Carr Allen (1934-2006)
(1)
Szejko Jan
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(1)
Language
Polish
(1)
Subject
Palenie tytoniu
(1)
Rzucenie palenia
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
1 result Filter
Book
In basket
Jak skutecznie rzucić palenie : prosta metoda / Allen Carr ; [przekład: Jan Szejko]. - Wydanie II. - Warszawa : Betters, copyright 2010. - 244 strony ; 20 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Szejko Jan Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Palenie tytoniu Uzależnienie (nałóg) Rzucenie palenia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga odprężyć się i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów autor obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 4 (Powstańców Ślaskich)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again